Матвей — харизматичный, но неуверенный в себе человек с избыточным весом. Он проживает с матерью, которая продолжает заботиться о нём, как о ребёнке, и трудится в крупной IT-компании вместе с двумя другими скромными талантами. Матвей давно питает чувства к Свете — очаровательной и привлекательной коллеге, которая видит в нём лишь доброго приятеля. Неудача в одной из попыток сблизиться с ней становится для него поворотным моментом, и он решает взять себя в руки.
В спортзале Матвей встречает Юлю — строгого и прямолинейного тренера, которая не терпит пустых обещаний и стремится к конкретным результатам. Однако Матвею непросто совладать с собой, а у Юли появляются серьёзные проблемы. В итоге они договариваются: Юля становится его личным тренером и диетологом, а также переезжает к нему, что, конечно, не устраивает его мать.
